Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen.

Jetzt
Gasttraining sichern

IHR Training – so individuell wie sie

Das Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und
Vitalität. Mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.

Jetzt Gastraining sichern!

 

Über 40 Kurse zur Auswahl!

Erleben Sie, wie viel Spaß es macht, sich gemeinsam mit anderen fit zu machen. Lassen Sie sich begeistern von unseren top motivierten Trainern und bringen Sie Ihren Körper in Form. Volles Programm für Sie!

 

 

 

Gemeinsam mehr erreichen

 

Body & Mind
BODYCOMBAT®
BODYPUMP®
Bodyfit
Fatburner
Hatha Yoga
Indoor Cycling
Pilates
Power Bauch
Rücken- & Faszienfit
Zumba

BODY & MIND

Verbesserung von Kraft, Flexibilität & Gleichgewicht im Einklang von Körper und Geist.

Yoga

 

 

 

 

BODYCOMBAT®

ist ein kraftvolles Cardio-Workout, inspiriert von Kampfsportarten wie Karate, Kickboxen, Taekwondo, Kung Fu, Tai Chi und Muay Thai.

Gruppentraining

 

 

 

 

BODYPUMP®

ist das Original-Langhanteltraining zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Mit den Gewichten Ihrer Wahl kommen Sie schnellstens in Form.

Hanteltraining

 

 

 

 

bodyfit

Kräftigung und Straffung Ihrer Problemzonen.

Leichte bis mittelschwere Belastung in Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Figur

 

 

 

 

 

Fatburner

Ein Mix aus Low- und Mid-Impact Elementen. Garantiert ein intensives Ausdauer- und Koordinationstraining im Fettverbrennungsbereich.

Gruppentraining

 

 

 

 

Hatha Yoga

Achtsamer, präziser Übungssaublauf in Kombination mit kontrollierter Atemtechnik.

Frau

 

 

 

 

 

Indoor Cycling

Motivierendes Ausdauertraining unter Anleitung und mit Musik auf speziellen Schwungrädern.

Indoor-Cycling

 

 

 

  

Pilates

Eine einzigartige Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Die Muskeln werden gestärkt, Haltung sowie Flexibilität verbessern sich, die Gelenke werden beweglicher und die gesamte Körperform harmonischer.

Pilates

 

 

 

   

power Bauch

Pures Bauchtraining mit hoher Intensität.

Bauchtraining

 

 

 

   

 

rücken- & FaszienFIT 

Prävention und Rehabilitation von Haltungsschwächen und -schäden durch Kräftigung und Dehnung der Stabilisations- und Arbeitsmuskulatur rund um die Wirbelsäule. Lösen und Vorbeugen von Verklebungen im Fasziengewebe (Bindegewebe).

Freigestellt

 

 

 

   

 

Zumba®

Lassen Sie sich von der Musik treiben und bringen Sie sich in Form: Effektive Konditionssteigerung mit garantiertem Spaß-Faktor in der originalen Tanz-Fitnessparty!

Gruppentraining

 

 

 

   

 
361 

TAGE GEÖFFNET

Öffnungszeiten >>

40

KURSE

Kursplan >>

 

Jetzt Gasttraining sichern

Lernen Sie unsere vielfältigen Trainingsmöglichkeiten kennen!

zum Kontakt >>